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데드리프트나 스쿼트로도 살을 뺼 수 있을까요 10
[* 비회원 *] 2022-07-09 20:34   조회 : 854


어떻게 생각하세요? ㅠㅠㅠㅠ

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지칠때 까지 하세요

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참이슬주세요 다른의견 0 추천 0

뭐든 운동을 하시면 체중은 줄어듭니다. 운동이 되는 부위가 달라질 뿐이죠.

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피츠버그스틸러스 다른의견 0 추천 0
스쿼트랑 레그 익스텐션을 같은 강도로 하고나서 심박수를 보면 전자가 비교가 안 되죠..그것 자체도 많이 쓰이고, 근내 글리코겐 소비도 많고 네 살 빠집니다. 근데, 데드,스쿼트로 20세트 할 수 없어요. 주운동과 보조운동을 같이 해야죠.
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종드1 다른의견 0 추천 0

국밥입니다 선생님

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종드1 다른의견 0 추천 1

국밥을 끊으세요

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3y3s 다른의견 0 추천 1

 

 

 

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카우림 다른의견 0 추천 1

오랜만이네

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루즈 다른의견 0 추천 0

지긋지긋하다 ㅋㅋ

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업다운힐은과속방지턱 다른의견 0 추천 0
 당뇨 있으면 인생 난이도 2단계는 올라가는 듯요 
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업다운힐은과속방지턱 다른의견 0 추천 0
 당뇨 있으면 인생 난이도 2단계는 올라가는 듯요 
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