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헬스장 다닌지 3년이 넘었는데요.. 4
해운대독거노인 2022-07-09 21:44   조회 : 1076

요즘 부쩍 운동 하기가 싫어져서 걍 풀업 몇개하고 런닝머신 30분 하고 오는데요..보충제는 계속 먹었거든요..문제는 몸무게가 갑자기 3kg 이상 늘었다는거죠...보충제가 문제인가요?

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목록보기 코멘트작성 코멘트4
언덕위에먹구름 다른의견 0 추천 0
보충제 성분부터 확인해보시죠
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둥이야놀자 다른의견 0 추천 0

운동량이 줄어서일까요? 저도 귀찮아서 운동 줄였더니

바로 살 찌네요 ㅎㅎ.ㅠ

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해운대독거노인 다른의견 0 추천 0

호..그렇쿤요..보충제는 드셨나요?

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세그레토 다른의견 0 추천 0

그정도 운동량이면 식품으로 단백질 공급이 충분하지 않나요?

밥 다먹고 보충제먹으면 살찌죠

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