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오늘의 운동 4
종드1 1 2023-02-27 12:09   조회 : 389
KakaoTalk_20230227_120041688.mp4 (4465.4 KB)  다운받은 횟수: 0  [다운로드]

루마데드

115키로 8회


바벨로우

75키로 10회


투암덤벨로우

24키로 8회


짐레코 시티드로우 (투암)

70키로 8회






짐레코 시티드로우(시티드원암)

70키로 8회



 


얼굴 몰골 처참 ㄷㄷ



롱풀

70키로 9회


랫풀다운

70키로 9회


케이블 크런치

150파운드 9회



사이클

40분



운동평가: 어제 하루종일 두통으로 빌빌대다가 오늘 운동하니까 점점 좋아짐;; 

그래도 무리는 하면 안될거같아서 적당히;;







 


 

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성진이예요 다른의견 0 추천 0
자연광이 좋아서 그러나 오늘 영상 화질이 엄총 좋은 느낌이네요 
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종드1 다른의견 0 추천 0

원암 영상은 시네마틱으로 찍엇습니다 ㅎㅎ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

역시 운동이 최고 ㅋㅋ

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종드1 다른의견 0 추천 0

기승전 운동인생 ㅋ

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