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라이프 익스텐션 투퍼데이 멀티비타민 아침저녁 1알씩
노르딕 내추럴 얼티메이트 오메가3 아침저녁 1알씩
이렇게 먹고 있는데 이정도면 무난한 수준인가요?
그리고 아래 내추럴플러스 오메가3를 부모님 지인분이 추천해줬다는데 노르딕 내추럴보다 괜찮은건가요?
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