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복부비만 있으신가요 ²

미우미우얌

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2023-03-31 15:03   조회 : 568

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언제부터인가 심해진거 같은데

유산소 말고는 답 없다는데 진짜인가요 

 

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예아니오

레벨I 0 0

식단이 유산소 보다 우선입니다. 호로문 균형부터 바로 잡으시고요  저탄고지도 큰 도움됩니다.

2023-03-31 15:06 * | 덧글

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황금마루 0 0

음주, 야식, 탄수화물 과잉섭취 세가지만 조심하면 뱃살 빠집니다. 저는 매일 술을 마셔서 뱃살이 두둥~

2023-03-31 19:01 * | 덧글

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