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스피닝이랑 일반 실내 자전거랑 많이 다른가요? 5
솔아솔아 2023-04-06 16:31   조회 : 613

아버지가 실내 자전거를 타다가 벨트가 끊어져서 알아 보는데 대세는 스피닝인가봐요

 

체인이 있는 것도 있고 자성이 있느니 하던데 이게 일반 실내 자전거 보다 힘든가요??

 

그리고 이걸 왜 서서 타는 거에요?

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목록보기 코멘트작성 코멘트5
류드1 다른의견 0 추천 0
운동강도를 자체적으로 올리는거죠
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솔아솔아 다른의견 0 추천 0
그러면 스피닝 운동을 안하고 앉아서 그냥 일반 자전거 처럼 타면 운동량은 비슷한거죠?
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류드1 다른의견 0 추천 0

에.. 안비슷할겁니다

유튜브에서 스피닝 어케하는지 보시면 비슷할수는 없지요

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솔아솔아 다른의견 0 추천 0

@류드1 음 그런가요 그럼 고민이 되네요ㅠㅠ...

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알뜰폰q9 다른의견 0 추천 0
원래 하던 대로 운동 할 거니까 원래 있던 것과 같은 종류를 사면 되요. 스피닝머신이라고 저절로 운동량이 많아질리가 있나요.
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