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오늘의 운동 6
종드1 1 2023-06-20 10:47   조회 : 296
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플라이 머신

90키로 8회

 

 

 

 

인클스미스 벤치

50키로 8회

 

 

 

 

 

 

시간없어서 오후에 나눠서 운동예정;;

 

 

운동평가: 톰슨베어링 스미스맛좀 보려고 했는데 회원님들이 쓰고계셔서 기다리다가 수업시간 다되서 아웃 ㅠ.ㅠ

 

인클라인 해봤는데 걸리는느낌없이 아주 스무스하게 잘들어갑니다..ㅎㅎ 굿

 

 

 

20230620104706_XRcHI8MQJM.jpg

 

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트6
뉴에라 다른의견 0 추천 0

퇴근후로 ㅋㅋ

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종드1 다른의견 0 추천 0
ㅋㅋ일단 오전수업끝내고 다시...
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뫼비우스 다른의견 0 추천 0
아.. 플라이다..

렛풀머신 옆에 플라이 있는데..

플라이 하다가 고점에서 탁 놔버리는

중생들이 종종있어 위험해보이던데..

역시 저점까지 내려놓고 손을 놓으시네요.

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종드1 다른의견 0 추천 0

그거 전에도 플라이 놓다가 옆에분 눈두덩이 부순 사건 뉴스도 나왓는데 아직도 그러고 잇나보네요;

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

여기도 어르신들이 쿵 하고 놔버립니다.

그것만이 아니고 팩덱플라이 하고 있는 도중에 그 좁은 사이로 이동하는 미친 인간들도 많아요.

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종드1 다른의견 0 추천 0

@바이러스균 진짜 잘못하면 골로가는건데..;; 다들 안전불감증 쩌네요 

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