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오늘의 운동 6
종드1 1 2023-11-10 15:11   조회 : 303
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스컬크러셔

35키로 8회

 

 

 

라트익

27.5키로 8회

 

 

 

 

 

 

오버헤드익스텐션 머신 

25키로 9회

 

케프다(벌켄)

100파운드 9회

 

원암덤벨익텐

12키로 10회

 

스탠딩 덤벨컬

12키로 10회

 

덤벨 해머컬

12키로 8회

 

사이클

30분

 

20231110151004_eh1Iv1Q7qw.jpg

 

 

운동평가: 드디어 99 돌입ㅠㅠ

 

 

20231110151126_M4ZkwKZW84.jpg

 

 

 

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목록보기 코멘트작성 코멘트6
바이러스균 다른의견 0 추천 0
은하철도 999 축하드립니다.

고생하셨습니다.

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종드1 다른의견 0 추천 0

지방이 어둠을 헤치는 중입니다 ㅋ

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1000lb 다른의견 0 추천 0

99.9! 

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종드1 다른의견 0 추천 0

사랑도 99.9!

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

3자리로 간주 ㅋㅋ

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종드1 다른의견 0 추천 0

노오!!

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