ÆÄ¿ö¸µÅ©µî·Ï¾È³»
»ì»©´Â°Ç ÇÏ´ÂÁßÀÌ°í
¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï±î? 600ÆäÀ̽º ¹ØÀ¸·Î ³»¸®Áú ¸øÇϰٳ׿ä
È¥ÀÚ ¶Ù¾î¼ÀΰŰ°±âµµ ÇÏ°í.. Çѹø ¶Û¶§ 10kÁ¤µµ ¶Ý´Ï´Ù
±»ÀÌ »¡¸® ¶Û ÀÌÀ¯°¡ ÀÖÀ»±î¿ä? ¹«½ÃÇÏ´Â°Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸ µü ´É·ÂÄ¡¸¸Å ÇØ¾ß ¿À·¡ ¶Û¼ö ÀÖ´Â°Ô ·±´×À̶ó¼¿ä... ¹«¸®ÇÏ´Ù ´ÙÄ¡°í ±×¸¸µÐ »ç¶÷ÀÌ ¿¬º´Àå ÇìÃĸ𿩷Π10¹ÙÄû´Â ´õµË´Ï´Ù |
22222 ±Ø °ø°¨ÀÎ°Ô Àü ¾Æ¹«¸® ¶Ù¾îµµ 7Å°·Î¿¡¼ ´õÀÌ»óÀº ¸ø¶Ù°Ú´õ¶ó±¸¿À |
ÀÏ´Ü »ìºÎÅÍ»©´Â°Ô ¸ÕÀúÀÌ°í ÀûÁ¤Ã¼Áß¿¡ µé¾î¿À½Ã¸é ÁÖ1ȸ 3-5km Áö¼ÓÁÖ¸¸ ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù~ Áö±Ý 600À¸·Î 10km¶Ù½Ã¸é 5km 520-530Á¤µµ·Î ¶Ù¾îº¸½Ã¸é µÉ°Å¿¡¿ä ÀÏ´Ü Á¤»óüÁß¿¡ ÁøÀÔÇÑ ÀÌÈÄ¿¡..½ºÇÇµå ¿Ã¸®½Ã±¸¿ä~ |
10k ´ë½Å ¿ì¼± 5k Á¤µµ¸¦ ÀÚÁÖ ´Þ¸®´Â °É·Î ¹Ù²Ù½Ã¸é ¾î¶³±î¿ä? ±×¸®°í ÆäÀ̽º ³ôÀÌ·Á¸é Çã¹÷Áö°ú Ç㸮 ±ÙÀ°ÀÌ ¹ÞóÁà¾ß Çϴµ¥ ½ºÄõÆ®¶û À¸öÀÏÀ¸Å°±â º´ÇàÇØ Áֽðí¿ä~ |
600À¸·Î 10km¸é ±²ÀåÈ÷ Àß ´Þ¸®½Ã´Â °Çµ¥¿ä. »¡¸® ´Þ¸®±â´Â km ¼ö ³·Ãß°í ¼Óµµ ÈÆ·ÃÀ̳ª ÀÎÅ͹ú, 10km ´Þ¸± ¶§ 9km¸¸ ´Þ¸®°í ³ª¸ÓÁö 1km¸¦ ÁúÁÖ¸¦ ÇÏ½Ãµç ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ» °í·ÁÇؾßÁÒ. »ì»©¸é ´õ »¡¸® ´Þ·ÁÁö°ÚÁÒ. »ì ºüÁö¸é Ç®¾÷ÀÌ ´õ ½¬¾îÁö´Â °Å °°ÀÌ ¤¾¤µ¤¾ |
40´ë ¾ÆÀç °æÇè´ãÀÔ´Ï´Ù. ·¯´× Ãʺ¸ÀÌ´Ï ±×³É °¡º±°Ô º¸½Ã¸é µÉ µí ÇÕ´Ï´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ°Ú´Ù ´ÙÁüÇÏ°í óÀ½ 2°³¿ù Á¤µµ´Â 10Å°·Î »¡¸® °È±â¸¸ ÇÏ´Ù°¡
¿îµ¿½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ±æ¾îÁ® Ãëħ ½Ã°£ÀÌ ´Ê¾îÁö´Ï ´Þ¸®±â¸¦ Çغ¸ÀÚ ÇÏ°í ½ÃÀÛÇߴµ¥
óÀ½¿¡´Â 200¹ÌÅ͸¸ ¶Ù¾îµµ Èûµé¾î¼ °È´Ù ¶Ù´Ù ¹Ýº¹Çß½À´Ï´Ù.
1Å°·Î¸¦ ±âÁØÀ¸·Î óÀ½¿¡´Â 200¹ÌÅÍ ¶Ù°í 800¹ÌÅÍ °È°í ÇÏ´Ù°¡ Á¡Á¡ ¶Ù´Â °Å¸®¸¦ ´Ã·Á¼
1Å°·Î¸¦ ¾È½¬°í ¿ÏÁÖÇÏ°í ´ÙÀ½ 3~500¹ÌÅÍ °È°í, ´õ ´Ã·Á¼ 10Å°·Î¸¦ ¾È½¬°í ¿ÏÁÖÇϴ´ë±îÁö
¾à 3°³¿ùÁ¤µµ °É¸°µí Çϳ׿ä.
¿îµ¿ÈÄ¿¡´Â Ç×»ó °è´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇؼ 15Ãþ±îÁö °É¾î ¿Ã¶ó°¡´Â°ÍÀ¸·Î ¸¶¹«¸® ¿îµ¿À» °âÇß½À´Ï´Ù.
óÀ½ 10Å°·Î ¿ÏÁÖ±â·ÏÀº °ÅÀÇ ²ËÂù 7ºÐ´ë¿´°í, 1ÁÖÀÏ 2~3ȸ ¿ÏÁÖ ¿¬½ÀÇÏ¸é¼ 3°³¿ù Áö³ª´Ï ÀÚ¿¬½º·¹
630ÆäÀ̽º·Î ³»·Á¿Ô°í, ´Ù½Ã 1~2°³¿ù Áö³ª´Ï 530ÆäÀ̽º±îÁø ³»·Á¿À´õ±º¿ä
±×µÚ·Î ÂÞ¿í 4~5°³¿ù µÈ°Å °°Àºµ¥ Áö±ÝÀº ¿å½É³»¸é 5ºÐÁ¤µµ ÆäÀ̽º´Â °¡´ÉÇϱ¸¿ä
³» ³ª¸§ÀÇ Á¶±ëÆäÀ̽º´Ù ½ÍÀ¸¸é 530~600 »çÀÌ·Î °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
ÀÛ³â 3¿ùºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®Àε¥ 177¿¡ üÁßÀº óÀ½ 103Å°·Î¿¡¼ 6°³¿ùµ¿¾È 10~12Å°·Î °¨·®Çß°í,
ÇöÀç´Â 83Å°·Î¸¦ À¯ÁöÁßÀÔ´Ï´Ù. |
ÀÚ²ÙÇϸé½À°üµÈ´Ù |
8
0