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인바디 적정체중 6
airway 2024-07-18 23:19   조회 : 601

제가 몸무게가 94킬로쯤 나가는데 적정체중이 85kg이라고 나오네요.

키는 177입니다..

BMI로 쳤을때는 85라도 많이 나가는거 아닌가요?

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에세오에디 다른의견 0 추천 0
근육량이 많으신듯
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불루스까이 다른의견 0 추천 0

근육량에 따라 적정 체중이 바뀌는 간가요??

 

적정 체중이 멸치로 나오던데 근육이 없어서 그런거군요. ㅠㅠ

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에세오에디 다른의견 0 추천 0

저도...ㅠㅠ

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airway 다른의견 0 추천 0

골격근이 39? 정도이긴 합니다만..

운동은 달리기랑 턱걸이 정도밖에 안합니다.

 

몸무게 많이나가서 빠르게 뛰거나 오래뛰면 무릎아파요.

좀 빼야겠죠? ㅜ ㅜ

 

85까지 가기가 힘드네요..

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제피로스m 다른의견 0 추천 0
적정 체중 계속 바뀌더라구요 2-4kg씩차이남
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airway 다른의견 0 추천 0

매년 잰걸 보니 1-2킬로 정도는 바뀌는것 같습니다-!

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