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살 안빠지는 와이프 ⁹⁸

내가고냥이냐

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2024-10-23 10:13   조회 : 23066

파워링크광고등록안내

같이 회사를 운영하기 때문에 와이프랑 계속 같이 있습니다.

 

먹는 것을 보면

아침 굶기, 점심 외부 음식 식사(그냥 1인분), 저녁 굶기

이 패턴입니다.

 

하루에 한끼정도만 먹는데 몸은 경도 비만입니다.

운동은 좀 싫어해서 잘 안하긴합니다.

왜 그런걸까요... ;ㅁ ;

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예아니오

망고라니

| 48 0

그럴리가 없습니다 중간에 간식을 먹겠죠 달달한 커피. 과자. 주스 등등

별�J

| 8 0

운동을 안해 기초대사량이 낮아지고 하루 한끼만 먹다보니 몸이 극한으로 효율적이게 바뀐거죠 체중이나 체질 변화를 원한다면 전체적인 변화가 필요합니다. 3끼 식사 규칙적인 운동 등 복합적으로 해야 살이 빠집니다

망고라니 0 48

그럴리가 없습니다 중간에 간식을 먹겠죠 달달한 커피. 과자. 주스 등등

2024-10-23 10:16 | 덧글

1. 댓글주소복사

내가고냥이냐 0 0

네, 먹었다가 요즘에는 안먹어요. 아아는 자주먹습니다.

2024-10-23 10:41 | 덧글

1. 댓글주소복사

스페셜티콜드브루 0 0

간식절대금물입니다..

2024-10-23 13:57 | 덧글

1. 댓글주소복사

JUNII 0 0

@내가고냥이냐 과일 각종음료도 마시지 말아야해요. 제로제외

2024-10-23 14:10 | 덧글

1. 댓글주소복사

님네임정하기어려워 0 0

@내가고냥이냐  말씀하신대로 먹는다면 질병 아닌이상 40킬로대 유지합니다 무조건  몰래 뭐라도 먹을겁니다  경도 비만이라니.. 말도 안됨

2024-10-23 14:17 | 덧글

1. 댓글주소복사

불꽃근성 0 3

@님네임정하기어려워 육체 사용을 거의 안하는 여자들은 기초대사량이 현저히 낮아져서 하루 한끼만 먹어도 살쪄요.

2024-10-23 14:24 | 덧글

1. 댓글주소복사

부자되세요~! 0 2

저것만먹고안빠지면 기초대사량이낮나보네요

2024-10-23 10:18 | 덧글

1. 댓글주소복사

내가고냥이냐 2 0

그런 거 같습니다. 근육이 많이 없습니다. 육아 때문에 전완근 조금에 다 물살입니다;;;

2024-10-23 13:22 | 덧글

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별�J 0 8

운동을 안해 기초대사량이 낮아지고 하루 한끼만 먹다보니 몸이 극한으로 효율적이게 바뀐거죠  체중이나 체질 변화를 원한다면 전체적인 변화가 필요합니다. 3끼 식사 규칙적인 운동 등 복합적으로 해야 살이 빠집니다

2024-10-23 10:21 | 덧글

1. 댓글주소복사

날개달기! 0 0

기초대사량에서 에너지 소모도 좀 하고 몸의 연비가 나빠야 되는데 지나치게 연비가 좋음

2024-10-29 23:38 | 덧글

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