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며칠전에 처음으로 런닝머신 10키로 성공했습니다 4
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로드자전거 한강에서 혼자 몆년 타다가
날씨도 츱고 요즘 런닝이 유행이라고 해서
2주전부터 조금씩 거리 늘려가고 있습니다
밖에서 뛰어본적은 없는데
런닝머신에서 한시간 이상 어떻게 버티시나요
힘든건 둘째치고 지겨워서 힘들더라고요
샤오미워치인데 런닝머신하고 거리가 틀리네요
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초록종이
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자전거를 많이 타셔서 인지 2주만에 10k를 뛰시네요. 러닝머신탈때 지루함을 잊기 위해 정기적으로 듣는 팟캐스트들을 듣거나 좋아하는 노래 모음집을 듣습니다. 머신과 워치 거리차는 어쩔수 없는 것이긴 한데... 가민 처럼 실내 러닝 후 보정기능이 있는 워치도 있더라고요. |
제피로스m
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| 워치류는 어쩔수없더라구요~ 코로스pod2같은걸 착용하면 트레드밀 정확도가 비약적으로 상승하지만 그래도 보정기능을써야할때도 있습니다 ~~ 트레드밀 뛰다보면 잡생각 다비우고 호흡 자세 팔치기 시간지나는것..만봐도 2시간까진 버틸만 하더라구요 |
