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미세먼지 마스크 쓰고 뛰면 될까요? 8
러너 2025-01-21 15:02   조회 : 674

어제는 쉬어서 오늘은 뛰어야하는데 미세먼지 때문인지 알레르기 터져서 콧물이 줄줄나옴..

 

하루이상 쉬면 걱정돼서 뛰고싶은데 마스크 쓰고 뛰면 될까요?

마스크 쓰고는 안달려봐서...

 

천마스크는 좀 그렇쵸?

퇴근할때 마스크나 사가야겠네..

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쉬세요

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무산소로 본인도 모르게 쓰러 질수 있어요.

지인이 코로나때 마스크 쓰고 뛰다 기절한적 있습니다.

절대 하지마세요

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아..... 아쉽지만 역시 물어본게 정답이였군요

다른운동으로 일단 대체하고 있어야겠네요

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아뇨...
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트레드밀 ㄱㄱ

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오히려 건강이 많이 악화될것같습니다
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조금 빠르게 걷는거만 해도 숨찰겁니다

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해보니까 죽을맛이라 비추천

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