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오늘의 운동 6
종드님 2 2025-02-07 13:31   조회 : 244
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숄더프레스 머신

40키로 8회

 

숄프머신(패러럴)

40키로 8회

 

숄프머신(비하인드)

40키로 7회

 

 

라잉트라이셉스익스텐션

38키로 8회

 

 

 

 

클로즈그립벤치프레스

50키로 9회

 

 

 

원암덤벨익스텐션

14키로 10회

 

레그레이즈

10회

 

마이마운틴

경사25 속도3

40분

 

 

사이클

30분

 

20250207132548_8qXSpf4ILr.jpg

 

점점 말라가고있습니다...ㅎㅎ

 

 

20250207132550_ti9mfq9ZV5.png

 

 

그리고 기존의 싸이벡스 싱글케이블팔고

싸이벡스 브라보 케이블머신으로 업그레이드 할예정입니다 ㅎㅎ

 

 

2 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트6
뫼비우스 다른의견 0 추천 0
ㅋ~ 다여트 제대로 진행되어가시네요.
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종드님 다른의견 0 추천 0

멸치가 되어 갑니다 ㅎㅎ

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뉴에라 다른의견 0 추천 0

오우 싸이벡스 ㄷㄷ

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종드님 다른의견 0 추천 0

기존꺼도 싸벡이지만 싱글케이블이라 크로스오버가 아쉬워서 ㅋㅋ

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

저걸 들이신다니 와우

진짜 영롱하네요 으아

회원들 생각하는 마음 멋지십니다.

종드님 본인이 쓰고 싶은 것도 있 ㅎㅅㅎ

장난입니다.

고생하셨습니다.

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종드님 다른의견 0 추천 1
ㅋㅋㅋ 사실 제가 쓰고싶은게 1순위긴 합니...

ㅋㅋㅋㅋ 

지..진심입니..>^^>....

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