포럼 > 영양제포럼 ▼▲
  • 영양제포럼
  • 건강/헬스
  • 해외포럼
  • 당뇨포럼
  • 탈모포럼

다들 마그네슘은 필수로 드시나요? 1
셀렘호프 2025-03-06 17:22   조회 : 582

인터넷에 돌아다니는 영양제 조합짤 보니까

마그네슘은 공통으로 다 들어가있더라구요


0 추천하기 다른의견 0 |
목록보기 코멘트작성 코멘트1
호잉얏 다른의견 0 추천 0

전해질 불균형이 쉬운 현대인들에게 결핍요소가 많아서 그렇습니다.

안 부족하면 안 드셔도 됩니다.

(부족증상 : 눈떨림 쥐남)

또는 질환에따라 이완의 영양소인 마그네슘이 도움이되는 경우도 있어서 권하는 경우도 있으나

마찬가지로 특별히 혈압당뇨심장관련 문제 없으면 우선순위로 두진 않아요.

| 덧글 점아이콘
  1. 댓글주소복사

욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.


포럼 > 영양제포럼 ▼▲
  • 영양제포럼
  • 건강/헬스
  • 해외포럼
  • 당뇨포럼
  • 탈모포럼

추천 필수영양제

최신ㅣ인기/HOT
    / 599