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다이어트 44번째 이야기 2
축복기적 2022-06-11 15:04   조회 : 747

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요즘은 더워서 선풍기 2대 틀어야 제대로 운동할수있네요

그래서 런닝머신할때 선풍기 2대 틀고 합니다

그리고 화장실 갈때는 목걸이선풍기 하네요

목걸이선풍기가 무겁다는 분도 있고 시원하지않다는 분도 있는데

모든 목걸이선풍기가 똑같지않아요 그래서 저는 가격과 리뷰를 다 보고 구입했어요

작년에 구입했는데 너무 만족하며 잘 사용하고 있습니다

요즘은 점심 먹을때 더워서 빵과 달걀을 많이 먹네요

그리고 디저트로 블루베리도 먹고있네요

운동을 꾸준히 하니까 살은 계속 빠지고 있습니다

더 자세한 이야기는 다음 시리즈에 하겠습니다

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오...열심히 하시는 모습 보기 좋네요. 식단은 어떻게 하시나요?
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식단은 아침은 견과류와 사과 먹고 점심은 빵과 우유 먹고

저녁은 밥과 반찬 3가지 안짜게 먹는데 요즘은 더워서 저녁에 국수 먹는날도 많아요

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