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- 1. 1년동안 19kg 빠졌습니다
파워링크등록안내
이번주는 붓기때문에 이틀을 쉬었습니다
그랬더니 붓기가 조금 사라졌네요
그런데 3일이상 쉬면 변비가 오기때문에
다시 만보를 걷고 있습니다
교수님도 운동신경이 부족하다고
면역세포가 있어야한다고 하셨기떄문에
꾸준히 운동하고 있어요
이번주는 68.8kg가 나오네요
요즘은 여름이라서 간식으로 산딸기와 복숭아를 먹어요
덥다보니 선풍기와 에어컨을 켜놓고 운동하네요
붓기때문에 항생제를 먹는데 생리는 하고있고
여러가지로 힘들지만 암투병과 이길려면 열심히 운동해야하네요
그리고 저는 익명게시글과 익명댓글과 서명언급을 싫어해요
익명댓글과 서명언급은 하지마세요
제 건강에 관한 댓글만 달아주세요
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