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- 1. 1년동안 19kg 빠졌습니다
파워링크등록안내
이번주는 67.9kg이 나왔습니다
조금씩 노력하다보면 목표체중을 달성할것같네요
피검사와 ct를 찍고온지 며칠안되어서 피로가 누락됐는지
평상시에는 많이 안졸으는데 요즘은 졸고있네요
검사결과는 8월에 들으러갑니다
꾸준히 12000보를 걷는 덕분에 살은 찌지않네요
간식은 복숭아 자두 아이스크림이네요
아이스크림도 삼복더위에 어쩔수없이 먹게되네요
여름에는 탈진하다보니 다이어트가 쉽지않네요
그래도 식사량을 조금씩 줄여가고 있습니다
이제 맥문동진액과 글루타치온을 먹기 시작했습니다
수술후 면역에 좋다는것은 다 먹게 되네요
더 자세한 이야기는 다음시리즈에 하겠습니다
저는 익명게시물과 익명댓글과 서명언급을 싫어합니다
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