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오늘의 운동
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바이러스균
1 2024-01-21 17:10
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[오늘의 운동] 시리즈
- 82. 오늘의 운동 (1km TT)
- 81. 오늘의 운동 (10km)
- 80. 오늘의 운동 (6km)
- 79. 오늘의 운동 (10km)
- 78. 오늘의 운동 (7km)
- 77. 오늘의 운동 (6.5km)
- 76. 오늘의 운동 (8km)
- 75. 오늘의 운동
- 74. 오늘의 운동
- 73. 오늘의 운동
- 72. 오늘의 운동 (5km)
- 71. 오늘의 운동 (5.7km)
- 70. 오늘의 운동 (5km)
- 69. 오늘의 운동 (7km)
- 68. 오늘의 운동 (6km)
- 67. 오늘의 운동 (10km)
- 66. 오늘의 운동
- 65. 오늘의 운동
- 64. 오늘의 운동 (7km)
- 63. 오늘의 운동
- 62. 오늘의 운동 (13km)
- 61. 오늘의 운동
- 60. 오늘의 운동
- 59. 오늘의 운동 (7km)
- 58. 오늘의 운동
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- 55. 오늘의 운동
- 54. 오늘의 운동
- 53. 오늘의 운동 (10km)
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- 51. 오늘의 운동 (10km)
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- 48. 오늘의 운동
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- 42. 오늘의 운동
- 41. 오늘의 운동
- 40. 오늘의 운동
- 39. 오늘의 운동 (21km)
- 38. 오늘의 운동 (20km)
- 37. 오늘의 운동 (트레일 러닝)
- 36. 오늘의 운동
- 35. 오늘의 운동 (21km)
- 34. 오늘의 운동
- 33. 오늘의 운동
- 32. 오늘의 운동
- 31. 오늘의 운동 + 3월 결산
- 30. 오늘의 운동
- 29. 오늘의 운동
- 28. 오늘의 운동
- 27. 오늘의 운동
- 26. 오늘의 운동
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- 21. 오늘의 운동
- 20. 어제의 운동
- 19. 폐관수련 후 3.1절 마라톤 후기
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- 2. 오늘의 운동
- 1. 오늘의 운동
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러닝 : 파틀렉 21k
처음으로 22km 뛰었네요.
소변 보러 화장실 찾다가 행사 때문에 시간 다 잡아 먹었습니다.
프로그램대로 하는데 중간에 인터벌 8회 힘드네요.
1월은 오늘이 마지막 운동이라 최선을 다했습니다.
신발 : 써코니 트라이엄프 20
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