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오늘은 바람이 조금 시원해진거같은 느낌이 들었지만 그래도 더운날씨였습니다
주말은 롱런 하는날이지만 많이 더운데 오래달리면 퍼질것같아 거리를 좀 줄이고
불규칙적으로 스피드를 올려주면서 달려봤습니다
이런걸 파틀렉이라고 한다는데 스피드를 많이 올려주진 못했습니다
예보를보니 다음주만 지나면 정말 시원해질것 같습니다
시원해지는대로 10k 측정을 한번 해봐야겠습니다
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