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매일달리기 48일차 10
최강귀염만두
2 2025-07-20 20:37   조회 : 1197
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이번주는 비가 정말 많이왔는데 달리는시간에는 비가안와서 매일 달렸습니다 

하루종일 비예보가 계속있어서 전날 더 달려둬야겠다싶어 그렇게 몇번 반복했었는데 예보가 계속 안맞아서 저번주 130k보다 더많은 140k를 달리게 됐습니다 

비를 잘 피해서 달리긴했지만 트랙에 물 웅덩이가 매번있으니 신발이 물먹어서 달리기 조금 번거롭긴했습니다

지난달부터 슈블2는 발이뜨거워 못신고있어서

에보슬을 한켤레 더 샀습니다 

에보슬이 참 맘에드는 신발이라 두세켤레정도는 더 살듯합니다

 

 

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김현주바보 다른의견 0 추천 0

대단하십니다.이 무더위에...

전 더워서 60킬로로 못 했는데 ㅎㅎ

건강한 러닝 하세요.

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
요즘 아침에도덥고 힘들지만 펀런만하니 좋네요 감사합니다 
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제피로스m 다른의견 0 추천 0

매일 달리는것도 그렇지만 거리가 장난아닌데요?!  저도 이번달 진짜 많이 달린편인데..지금 255인데 월말되면 350? 예상인데  만두님.. 이 마일리지 페이스면 월 500 되겠는데요?!

ㄷㄷㄷ 대단하십니다

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
1ㅡ2월에 한번에 많이달려서 데미지가 엄청일어난다는걸 경험했었으니 분산한다는 느낌으로 해보고있는데 아직까지는 나름 버티는것같아요

500노렸긴했는데 초과될거같아요

포인트넣었으면 400도못가서 부상오지않았을까 싶어요 감사합니다 

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러너 다른의견 0 추천 0

발목만 봐도 이미 고수!!

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0

감사합니다 

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삼복이 다른의견 0 추천 0

쩝니다.. 전 아직 과체중이라 평속 10분인데 다른세상인거같아요

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0

감사합니다 

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다리근육만봐도 이분 찐고수

239 주자 근육이네요

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
239는아니지만 감사합니다
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