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날씨가 많이 추워졌습니다
온도는 그렇게 떨어지지않았는데 많이 건조해져서 그런것같습니다
그래도 2k쯤지나니 약간 땀이나서 괜찮았습니다
오늘은 520ㅡ530페이스로 달렸습니다
트랙은 집중이잘되니 페이스유지도 체력이버티는한 잘되는것 같습니다
지루한게 큰 단점이긴합니다
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