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오늘의러닝(심신안정 페이스) 6
쭈웁 2 2023-10-06 17:14   조회 : 477
Screenshot_20231006_170555.jpg (51.2 KB)Screenshot_20231006_170626.jpg (74.4 KB)

시리즈게시글 아이콘[슬기러운 러닝일지] 시리즈

내일 새벽 5시30분에 후배와 LSD하기로 해서 다리 컨디션 점검차 릴렉스 조깅했습니다

거리 목표는 정하지 않고 가는거라...

돌아오지 못하는 다리를 건너면 돌아오는 길이 상당히힘들거 같습니다;

내일 잘뛰고 오겠습니다(_ _)

 

20231006171423_jERTlwGFiI.jpg

 

 

20231006171425_ExGUfePRE5.jpg

 

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

30분 가볍게 뛰셨네요 ! 시간 목표도 없이.. 가시나요? ㄷㄷ 둘중 한명 포기할때까지..? 그건 그것대로 깡의....대결 ! ㅎㅇㅌ입니다 ㅋㅋ

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

아침에 뛰고 왔습니다

목표 없이 가서 털리고 왔습니다..

배고픕니다ㅠ

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

기약없는.. 러닝..

먼저 죽기싫은.. 

치열한 눈치싸움이 펼쳐지는데..

왠지 30k찍으실듯?

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

30k 방금 찍고 왔어요..

20k 후반대는 상당히 맵네요;;

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
장거리전날은 가볍게 달리는게 좋은것같더라구요

저번주에 21k달릴랬는데 확실히 전날에 14k 달려버리니까

힘딸리는게 확 느껴졌었네요 

목표없는 달리기라니 꽤 힘든 달리기가 되겠네요 장거리 갱신하실것같아요 


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쭈웁 다른의견 0 추천 0

오늘 뛰는거 땜에 간단히 조깅한건데 결과적으로 좋은 선택이였습니다

무리했음 지하철 타고 왔을겁니다ㅋ

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