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24년 1월 러닝 결산입니다 8
쭈웁 4 2024-01-31 21:40   조회 : 350
Screenshot_20240131_203459.jpg (58.5 KB)

시리즈게시글 아이콘[슬기러운 러닝일지] 시리즈

오늘 운동은 하지 못해서 1월 결산만 올릴께요

1월은 주간에는 날씨 때문에 못뛴것도 있어서 가능하면 주말에 장거리를 뛰려고 노력했습니다.

그래서 그런지 중간중간 이빨은 많이 빠졌지만 마일리지는 평상시 뛰는 수준으로 뛰었네요

추운 1월 수고하셨습니다

2월에도 부상 없이 펀런하세요^^

 

(갑자기 응급실와서..몇일 뒤에 뵈요~)

 

20240131213858_uytgT3PZJY.jpg

 

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엑스퍼트로션 다른의견 0 추천 0

부상없이 올해도 즐런!!!

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

즐런 펀런이죠 감사합니다^^

 

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호네키키 다른의견 0 추천 0

바쁘신 중에 솔찬히 뛰셨습니다

고생하셨어요 ^^

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

주말에는 조금씩 거리 늘리려고 했네요

근데 요즘 190k 뛰어도 뭔가 모자르다는 느낌이네요 느낌만요

감사합니다^^

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
장거리를 넣어주셨으니 성장에 도움되겠어요 

2월에도 안전하고 즐겁게 러닝하세요 

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

올해 목표가 있긴한데 달성하기는 상황이 여의치 않네요ㅠ

그래도 저하 안되게 유지라도 하려고 노력하네요

감사합니다^^

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

바쁘신 와중에도 거의 200km를 달리셨네요 몸과 마음건강엔 달리기가..!!

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

이정도는 안피곤했는데 상당히 피곤합니다

겨우겨우 시간내서 했네요

제피로스님 마일리지 높이시던데 부상 없이 원하시는 마일리지 채우시길^^

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