어제 운동일지 올리진 않았지만 업힐을 해서 오늘 조깅 목적으로 나왔습니다
근데 많이 덥네요 다리도 무겁구요;;
근데 반대편 코스는 은은한 업힐;;ㅋ
내일은 하루 휴식해야겠습니다
천천히 둘러가는게 빡세게 해서 부상 입는거 보단 빠른길이라는 걸 경험했기에-_-;;
그나저나 6.29일 레벨v4 사서 신은 뒤에 벌써 누적 마일리지가 420k정도 되는데 폼에 잔균열도 보이고흠...신발 미리 준비해야 될거 같은데 스트레스가 되어 버렸네요
오늘 하루도 수고하셨습니다^^
긴 조깅하셨네요 업힐 아직 즐기고계시는군요 저도 업힐해야되는데 날씨때문에 두렵네요 ㅋㅋ 레벨4가 경량화라 짧은거리 스피드훈련할때 그렇게좋다고 입소문이 자자하더라구요 전 슈블2를 직구로라도 구해보려고 노력하고있어요 ㅋㅋ 고생하셨습니다 |
업힐 즐기지는 못해요ㅠ 예전에는 빌드업식으로 했다면 그냥 다리 단련이나 해야겠다 식으로 하네요 뉴발이 발볼이 넓어서 이젠 뉴발이나 아식스쪽만 볼거 같아요(부상 방지ㅠ) 뉴발이 쿠션감이 탱탱하니 좋은데 대신 발목 안정성은 별루라 코너 돌때 신경 바짝 쓰네요
슈블은 직구도 생각하는데 아직 퓨마 디나2도 잘신어보지 못해서ㅠ 꼭 직구 성공하셔서 후기 좀 부탁드려요 그때 보고 구해보겠습니다ㅋ 감사합니다^^ |
이번달은 마일리지 좀 쌓아볼까 생각이 들더라구요 다음달 춘마인데 준비도 많이 못해서ㅠ 부상 당하고 신발 선택지가 많이 좁혀져서 스트레스가 덜 할줄 알았는데 좁힌 상태인데 구할수가 없어서ㅋㅋ 난감하네요ㅠ 감사합니다^^ |