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오늘의 러닝 8
쭈웁 1 2024-01-20 12:09   조회 : 414
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시리즈게시글 아이콘[슬기러운 러닝일지] 시리즈

오랜만에 후배와 20k(19k+1k 쿨다운) 러닝 해봤습니다. 

급수는 한번 해줬는데 에너지젤을 안먹으니 마지막에 허기지더라구요;;

띵~~~까지는 아닌데 힘이 빠져서 -_-;;

예전처럼 편한 20k는 아니였지만 재밌었습니다

 

두번째 러닝화인 마하5와 같이 한지 벌써 1년이 넘었네요 

쿠션이 예전같지 않아서  장거리 훈련용 하나 살까 생각 중입니다

슈블 생각하고 있는데 뉴발쪽도 궁금하긴하더라구요

혹시 중장거리용으로 어떤 신발을 신으시나요?^^

 

20240120120917_CEkGx9nWyH.jpg

 

 

20240120120917_v3pTN2nfBk.jpg

 

 

20240120120918_6tN4p1o6T2.jpg

 


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목록보기 코멘트작성 코멘트8
최익핸 다른의견 0 추천 0

심박 137 케이던스180  

가볍게뛰시는데도  좋아보이네요

서브3 하셔도 될듯합니다

화이팅입니다

 

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쭈웁 다른의견 0 추천 0
폼이 약간 제자리를 찾아가는 느낌이네요

전에는 오랜만에 뛰니까 케이던스도 170후반에 심박도 높고..조금씩 제자리로 가니 좋네요

감사합니다^^

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호네키키 다른의견 0 추천 0

안정적인 그래프 ! 

너무 부럽습니다 ㅋㅋㅋ

 

혹시

호흐법이 따로 있으신지 ....

 

혹시 뉴발 포인트 있으시믄 

트레이너2 는 어떠실까요?

 

제 마하는 은퇴해서 트밀용으로 

뛰는데 탄성과 쿠셔닝은 아직 괜찮더라고요

 

고생 많으셨습니다 !!!

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

슈블 맘에 들었는데 열감 얘기가 있어서 sc트레이너2  보고 있었거든요

뉴발포인트도 98900있어서요

주위를 두리번 거리게 되네요ㅋㅋ

감사합니다^^


 

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호네키키 다른의견 0 추천 0

슈블열감은 유명하더라고여 ^^

트레이너2 사이즈 다 새컬러 

다 살아있는데

 

엘리트3 소식이 ㅋㅋㅋㅋ곧 출시라 카데여

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쭈웁 다른의견 0 추천 0
슈블은 동계시즌에도 열감있다고 하니 좀 그렇더라구요

뉴발은 안신어봐서 경험해 보고 싶기도 하고  색감이 너무 이쁘더라구요

맥스쿠션화인데 카본들어간것도 신기하구요

 

엘리트는 지금 신발을 두켤레 사야될거 같아서...보니까 이쁘네요 ㅋ

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

장거리용으론 알파플라이2 ㅋㅋ 신고있습니다 알파2가 데미지를 받아줘서..  좋더라구요!!

 

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

아는 후배가 알파플라이1이 있어서 시착해봤는데요 

저는 신자마자 아치 당첨이더라구요ㅋㅋ

알파플라이로 장거리가 되는게 신기하네요

저도 아치가 낮은건 아닌거 같거든요-_-;;

 

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