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오늘 러닝(24.96km) 2
뫼비우스 2022-10-19 12:49   조회 : 3264
IMG_20221019_123644.jpg (135.4 KB)

시리즈게시글 아이콘[오늘의운동] 시리즈

마스크가드는 오려면 멀었고..

러닝머신은 엄두가 안나고..

근력운동 끝나고 고민하다가

걍 나가서 뛰었습니다. 

역시 춥네요.. 그래도 호흡이 안정적이니

기록은.. 힐풋러닝치고는 나쁘지 않은듯

싶습니다.

추위에서 2시간 있었으니 뜨끈한 탕속에서 

30분은 근육을 이완시켜야 될것같네요.


20221019124104_PgxA1k4a7L.jpg

 

 

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제마 준비하시는건가요? 정말 러닝머신 하프 이상은 존경스럽네요. 실내 마스크 쓰곤 3k도 힘들고 5k면 너무 지루해서 괴롭던데요ㅎㅎ 티비라도 틀어야하나 싶네요. 일부러 앞에 거울 있는 트레드밀에서 뛰면서 자세 보려고 하긴 하는데 뛰는 제 얼굴 보고 있으면 두 배로 화가 나기도 하고…
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이번엔 저도 나가서 뛰었습니다. ^^;

지루한건 참아도 마스크가 젖으니

숨이 안쉬어지는건 정말 괴롭더라구요.

제가 가는곳은 러닝머신에 앞과 좌측에 

거울이 있어 자세 보기는 좋긴한데...

마스크 가드란 놈이 배송오면 그때

뛰어볼 생각이네요.

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