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오늘의운동(트레드밀21km) 13
뫼비우스 3 2023-08-31 13:31   조회 : 497
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시리즈게시글 아이콘[오늘의운동] 시리즈

오전에 볼일이 있어서 마치고 바로 트랙으로

향했는데.. 아침부터 축구하는 팀이

계시더군요. 두바퀴정도 돌다가 포기하고

헬스장으로 ㄱㄱㄱ..

시간상 러닝정도만 가능하겠다싶어서..

스트레칭만 간단히 하고 스타트!

 

시작하고 5분정도 쯤에 신발끈이 풀려서

다시 묶어줬는데.. 미신일수도 있는데

러닝도중에 신발끈이 풀리면.. 꼭..

않좋은일이 있을수 있더라구요.

그래서 살짝 조심.. 그리고 기본으로

뛰는정도만 뛰어줬습니다. 

 

신발 아식스 매직스피드3

공복운동(러닝 1시간34분)

어차피 70분정도쯤부터 신발이 완전히

젖어서 뛸때마다 찌걱찌걱 거려서..

90분쯤에 멈추는게 맞긴했어요^^;;

 

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20230831132013_75yqkxYEBT.jpg

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종드1 다른의견 0 추천 1
아 런닝중에 신발끊이 풀리면 그런 미신이 있나보군요 ㄷㄷㄷ 
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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

미신?징크스?..

암튼.. 저럴때 다친다는..

그런.. 느낌적인 느낌? 이랄까요?

^^;;;;

실제로 다친적이 있기도하고..해서..

그냥 개인적인 징크스 정도겠네요.^^;


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[* 비회원 *] 다른의견 0 추천 1

자기 관리 열심히 하시네요 여기 분들은 직장 다니면서 운동도 열심히 하시능거 같더라구요 멋있어요

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0
좋은말씀 감사합니다.

그런분들이 많죠.

저도 본받고 있답니다.^^

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쭈웁 다른의견 0 추천 1
오전 시간대 뛰셨네요

11시 정도면 기온때문에 엄청 더웠을텐데 고생하셨네요

러닝화에 땀에 쩌는건 저만 그런게 아닌가 보네요

제가 땀이 많아서ㅋ

수고하셨습니다

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

그래도 매직스피드 구한건

신의한수였네요.

이게 메쉬소재가 좀 고급져서

가볍게 물세탁하기 딱 좋네요.

모어나 클리프톤은 어퍼부가

몇겹이다보니 세제안쓰면 쉰내

나기도 하는데 이건 가볍게 물로

쓱쓱.. 통풍 잘되는곳에 걸어두면

끝이라 엄청 편하네요.

 

이거 첨 신었을때는 어퍼 소재에

힘을 실을바에는 미드솔을 한등급

높은걸로 해줬으면 대박났을텐데..

했었는데.. 신어보니 어퍼소재도

중요하네요.

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쭈웁 다른의견 0 추천 0
여름은 통기성 좋고 물세척 할 수 있는 신발이 좋은거 같아요

첫 여름나기라 멋도 모르고 마하5신고 뛰었다가 땀에 절어서 지금은 막 굴리는 첫러닝화만 신고 있네요

진짜 요즘은 쿠션 좋은걸 신은적이 하도 오래되서 어떤지 감도 안오네요

잘신으려고 샀는데 아끼다 똥되는건 아닌지ㅋㅋ

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뫼비우스 다른의견 0 추천 0

@쭈웁 

그래도 쿠션은 좋은거 신으세요.

세탁 매번하는게 차라리 낫죠.

예전에 쿠션 거의 없는거 유행할때

그런 신발 신다가 종아리 나갔거든요.

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

@뫼비우스 넵^^

출장와서 막신으려고 가져왔거든요

좋은거 신겠습니다

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호네키키 다른의견 0 추천 1

저는 신발 젖는 경험이 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 

 

더 열심히 해야하나봐요 ㅠ ㅋ

 

알파2 오늘 공홈에 떠서 일단 허락맡고 질렀습니다 !!

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