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- 37. 오늘의 운동(트레드밀15km) 인피런
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- 30. 오늘의 운동(트레이드밀 20km) 인피...
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- 15. 오늘 러닝(트레드밀 15.6km)
- 14. 오늘 러닝(트레드밀 25km)
- 13. 오늘 러닝(트레드밀 22km)
- 12. 오늘 러닝(트레드밀 25.98km)
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- 10. 오늘 러닝(러닝머신 20.98km)
- 9. 오늘 러닝(24.96km)
- 8. 오늘 러닝(트레드밀 24.08km) 팁 ...
- 7. 오늘 러닝(21km)
- 6. 오늘 러닝(22.96km)
- 5. 오늘 러닝(20km) 그리고
- 4. 오늘 러닝(20km)
- 3. 오늘 러닝(25km)
- 2. 오늘 러닝(24.37km)
- 1. 어제 운동(러닝 23.83km)
파워링크등록안내
영양보충이 안되었던가 보네요
후반갈수록 체력이 훅훅 떨어지는게...
다음부턴 탄수화물을 좀더 챙겨야될것 같아요.
빨리 뜨뜻한 물에 지져야겠어요.
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