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오늘의 6k 러닝
6
최강귀염만두
1 2022-07-26 22:39
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[오늘의 훈련일지] 시리즈
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- 232. 오늘의 15k 이지 러닝
- 231. 오늘의 14k 이지 러닝
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오늘은 쉬어가는 느낌으로 5분페이스정도로 뛰려고했는데 페이스 조절에실패한 느낌입니다
몇일간은 적당히뛰다가 10k 50분이내 다시도전해야겠습니다
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다른의견
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[* 비회원 *]
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헬스포럼에도 러너분이 계셨군요!! 6k 를 5분 언더 페이스로 뛰시다니.. 진짜 부럽습니다 전 5k PB가 25분 20초대인데.. 요즘 더우니까 더 못뛰겠습니다 ㅠㅠ |
최강귀염만두
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그렇게빠르지않은거 같은데 감사합니다
이날은 살짝빨랏던거같고 저도 그페이스가 평균정도되는것같습니다 땀흘리면서 운동하는걸 즐기는지라 더위를 좋아하기도합니다 |
