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오늘의 10k 역치 러닝 6
최강귀염만두 2 2024-10-02 22:12   조회 : 289
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시리즈게시글 아이콘[오늘의 훈련일지] 시리즈

날씨가 많이 쌀쌀해졌습니다 오늘은 2주전에 직구했던 슈블2가 도착해서 기록주를 했습니다 

날씨가 너무 건조해지니 목이 너무말라서 숨쉬기가 힘들었습니다 

4k까지는 참 좋았고 다리무거워짐도 없었는데 요즘 잘 안먹다보니 체력이 금방소진돼서 밀렸습니다 

다음번에 하루이틀 잘 먹고나서 다시시도해봐야겠습니다

9k에서는 신발끈이 풀려버려서 망했습니다 


슈블2는 1에비해 갑피가 확실하게 말랑해졌고 더 얇아져서

통기성이 좋아졌습니다

쿠션감은 1보다 조금 푹신해졌는데 반발력이 더좋거나 데미지가없거나 하는건 아직모르겠습니다

아직까진 1보다 만족감은 없고 두세번 더 신어보면 판단이 될것같습니다 

 

 

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

오..그래도 탄성이 괜찮은가보네요? 전이제...500아래는 카본화없이 달릴수 없는 몸이 되어버렸습니다 ㅋㅋㅋ스트릭플라이같은 경량화라면.. 잠깐 뛸수 있을거같긴하네요 ㅋㅋ 고생하셨습니다

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
슈블1은 탱탱인데 슈블2는 약간푹신함이 느껴지는 탱탱감이라 첫느낌은 만족스럽진 않았던것같아요

발볼이 있는편이라 실측 +15해서 크게신는데 1은 발볼고정이 잘되는반면 2는 말랑해서그런지

잘 고정이안되고 밀리는것같더라구요 이건 더 신어봐야알것같아요 

반발력은 크게 차이없는것같았는데 이것도 더 신어봐야 알것같아요 감사합니다 

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초록종이 다른의견 0 추천 0

10k를 420! 역치주 제대로 하셨네요! 

빡런하다 끈이 풀리면 호흡이 풀리면서 다시 뛰기가 힘들던데 수고 많으셨습니다.

슈블2 간지나네요 ㅎ  

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
전에 430안된다고 징징댔었는데 이제 가을날씨라그런지 어느정도 되는것같아요 ㅋㅋ

4부터 확 밀려버려서 만족스럽진 않았지만요

잘 먹고 달려야하는데 잘 안먹기도하고 작년보다 3키로늘은상태라 그문제도 있는것같아요

블랙이 참 이쁘긴한데 성능은 아직 1이랑 별차이없는것같아서 괜히 비싼돈주고 샀나싶어요 감사합니다 

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쭈웁 다른의견 0 추천 0

슈블 블랙도 이쁘네요^^

저도 신고는 있는데 4분대 페이스 까지 안가봐서 반발력은 잘모르겠더라구요

4분 초반도 역치 구간인데 누군가 같이 뛰신다면 정말 기록 좋으실듯하네요

수고하셨습니다

 

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
1이랑반발력차이가 없는것같더라구요

혼자뛰는거랑 여럿이뛰는게 꽤 큰차이가있으니 누가끌어준다면 4분초반페이스로

조금더 될거같단생각도 드네요 혼자하니 금방 정신력이 무너질때가 많은것같아요 

감사합니다 

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