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오늘의 12k 이지 러닝 4
최강귀염만두 2 2024-07-29 22:23   조회 : 366
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시리즈게시글 아이콘[오늘의 훈련일지] 시리즈

오늘은 550페이스로 달려서 그런지 바람이 시원해서 달리기 좋은 날씨였습니다 

약간 더운정도라 괜찮았습니다 

여름이라 그런지 뛰는사람도 잘 없고 트랙돌기가 심심해진것같습니다

오늘은 불안한 오른쪽종아리에 카프슬리브를 착용하고 달렸는데 느낌이 괜찮았습니다 

예전 신스왔을때 회복용으로 쓰던건데 당분간 착용하고 달려야겠습니다 

 

 

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바이러스균 다른의견 0 추천 0

더워서 트랙 달리기 꿈도 못 꾸네요.

더운데 정말 고생하셨습니다.

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0
바닷가라 그나마 달릴만한거같아요 

감사합니다 

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제피로스m 다른의견 0 추천 0

카프슬리브 덥지 않으신가요...??

저는 겨울에 보온용(?)으로 쓰는편인데...이날씨는 쉬울거같지 않아 보이긴하는데..!! 

cep이런건 또 되게 얇아보이긴하더라구요~~ 고생하셨습니다

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최강귀염만두 다른의견 0 추천 0

2xu 떨이할때 샀는데 땀안차고 좋은것같아요 

잘때도 착용하고자면 회복에도움된다고 하던데 정말그러는진 모르겠네요 감사합니다 

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